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红薯米饭

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 大米400g 红薯200g
  • 水适量

红薯米饭描述:现在提倡吃粗粮,红薯米饭就不错,营养全面、味道香甜。红薯中含有多种人体需要的营养物质,营养机制很高,还是是一种理想的减肥食品和抗癌食品。红薯香气与大米的香气混合,馥郁香甜,软糯可口。

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红薯米饭制作步骤

  • 大米淘洗干净

  • 把淘干净的大米倒入电压力锅里,加入适量的水

  • 红薯洗净

  • 红薯去皮

  • 切成块

  • 把红薯块倒入锅中,加水没过红薯

  • 盖上锅盖,接上电源,按煮饭按键就可以了

  • 盛入碗中,就可以吃了。

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