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西兰花炒肉

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 西兰花200g 猪肉片100g
  • 油适量 盐适量 葱适量 酱油适量 料酒适量 淀粉适量

西兰花炒肉描述：西兰花是一种很受人们欢迎的蔬菜，它味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富，它比辣椒的含量都高很多。它还具有抗癌功效，其功效已经被全世界人认可，西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。

增强免疫力家常菜延缓衰老孕妇排毒防癌

西兰花炒肉制作步骤

  • 西兰花洗净，掰成小朵

  • 猪肉切片，加淀粉、料酒抓匀

  • 锅烧热，倒油，葱炝锅，放肉片、酱油煸炒

  • 放西兰花煸炒

  • 加适量的清水，熟后加盐搅拌均匀即可

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