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奶油炒西兰花

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西兰花150g
  • 洋葱20g 盐少许 淡奶油20g 黄油10g

奶油炒西兰花描述：这是西餐的一种做法，没做之前以为会不好吃，做好尝了一口还真是很可以接受的，是咸口的奶的味道，也没吃出来西兰花的那股口腥味。总之还是很成功的。

排毒炒锅热菜白领

奶油炒西兰花制作步骤

  • 将西兰花分成小朵。

  • 将西兰花用盐水泡洗一下。

  • 锅中烧开始，加些盐和油。下西兰花焯一分钟。

  • 捞出备用。

  • 起锅热黄油，黄油化了加入洋葱炒香。

  • 加入西兰花煸炒。

  • 加盐。

  • 倒入奶油炒匀出锅。

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