酱香肉末菊花茄

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 瘦肉100g 番茄1个 茄子300g
  • 酱香烤肉料适量 淀粉适量 生抽适量 葱适量 生姜适量 蒜头适量 盐适量 油适量

酱香肉末菊花茄描述:多么惹人爱的茄子,可蒸可炒,可圆可扁,可甜可辣,打小到大吃不腻的就只有茄子了。
虽然现在的茄子没啥茄味了,可还是喜欢。最重要的是便宜还下饭,三两块钱就能搞定一盘了。
之前试过茄子和番茄的搭配,深得我胃呐。于是每次烧茄子我都忍不住放个番茄进去,那酸甜绵软的口感,最下饭不过了。

宴请聚会酱香

酱香肉末菊花茄制作步骤

  • 生姜、蒜头、葱切末;

  • 瘦肉切粒用食盐、生抽、食油、淀粉抓匀;

  • 茄子切段后纵向切花刀(底部留厘米的样子别切断),用盐水浸泡备用;

  • 番茄去皮切碎备用;

  • 准备淀粉一碟,将腌软的茄子挤干水份拍上淀粉;

  • 拍好淀粉的茄子放置无水的碟内备用;

  • 锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油,将紫茄一个个炸软后捞起滤油;

  • 锅内留底油,倒入瘦肉粒炒至变色;

  • 将瘦肉推至一边,倒入姜葱蒜末煸香;

  • 倒入番茄碎,用铲压出茄汁来;

  • 将炸好的茄子倒入锅内,翻炒,加少许热水加盖焖三分钟;

  • 调入酱香烤肉料翻炒均匀,撒葱花即可。

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