红枣杏仁豆浆

红枣杏仁豆浆描述：生活中我们都爱喝豆浆，豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高，另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。这次的豆浆还加了大扁杏仁和红枣，大扁杏圆形的杏仁扁平肥大，营养亦很丰富，含有大量的脂肪、蛋白质、糖分以及人体所需要的磷、钙、钾、铁等物质。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。维E是公认的美容素，而且杏仁中还含有抗癌症防癌物质。
红枣有“天然维生素丸”的美誉，有补脾、养血、安神作用 。驻颜祛斑、健美丰肌，补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。