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枸杞西兰花

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西兰花450g 枸杞12粒
  • 油适量 盐适量 大蒜2粒

枸杞西兰花描述：去超市孩子要吃花菜 可超市的花菜真是不咋地。西兰花也是花菜的一种啊 可孩子老大不愿意，那就变个方法做吧，兴许小家伙能喜欢呢，加点枸杞还真不错呢

阴虚质炒素菜养颜夏季饮食补肝脂肪肝健脾除湿

枸杞西兰花制作步骤

  • 西兰花洗净掰小块

  • 大蒜枸杞

  • 大蒜爆香

  • 加入西兰花翻炒

  • 加酱油调味

  • 倒入泡好的枸杞

  • 翻炒后加盐

  • 枸杞西兰花成功

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