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山楂枸杞茶

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 山楂100g 枸杞30g
  • 水适量 冰糖适量

山楂枸杞茶描述:山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

茶饮酸甜降血脂降低胆固醇促消化消脂开胃高血脂消化不良冠心病动脉硬化口腔溃疡

山楂枸杞茶制作步骤

  • 准备好食材。

  • 山楂洗净切片。

  • 锅里水开后,加入山楂煮。

  • 煮到山楂变软后,加入枸杞。

  • 煮到汤汁变色后,加入冰糖,再煮几分钟即可。

  • 一次煮够喝的量就行,不要喝隔夜的。

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