红豆花生豆浆

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 红豆50g 花生25g
  • 清水1200g

红豆花生豆浆描述:转眼又是周末了,花样豆浆继续走起,用红豆做了红豆花生豆浆,特别香浓好喝,天气越来越冷了,早上能喝上一杯热呼呼的豆浆真是不错,配点面包或包子,营养也够了,丰盛的早餐就有了。
红豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。红豆可以多吃哦。

豆浆机早餐煮

红豆花生豆浆制作步骤

  • 红豆提前浸泡一夜。花生准备好,我用的是去皮花生,带皮的也可以哈。

  • 把红豆和花生放入豆浆机里面。加入清水,不要超过最高水位线。

  • 打开五谷豆浆模式,多分钟就可以喝到香喷喷的豆浆了。

  • 成品。

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