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木糖醇红豆沙

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红豆500g
  • 油适量 木糖醇适量

木糖醇红豆沙描述：准备做豆沙包！所以又开始捣鼓豆沙啦！想给外婆做点，所以用了木糖醇，这样不影响血糖。

煮甜料理机月饼馅炒锅

木糖醇红豆沙制作步骤

  • 准备红豆

  • 泡澡！我是头天晚上泡的

  • 放入清水，没过红豆就好，煮开分钟

  • 倒掉水分！（PS：目的是去豆腥味）

  • 再加入稍多点的水，慢慢熬煮

  • 煮至开花，然后不揭锅盖，晾凉

  • 尽量沥干水分，放入料理机

  • 打成红豆泥

  • 将红豆泥放入锅里，加入木糖醇翻炒

  • 炒制过程中分次加入油，炒制完全吸收

  • 慢慢翻炒，一定要用小火哦

  • 炒制自己喜欢的程度就OK了

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