当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 红豆沙馅

红豆沙馅

  • 10分钟内
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 红豆250g
  • 油50g 白砂糖50g 面粉20g 元贞糖10g

红豆沙馅描述：红豆沙香甜可口，面包、豆包都少不了，这款红豆沙糖粉含量很低，使用元贞糖这种代糖提高甜度，降低糖粉，比较健康营养。

通乳利尿补血湿热质贫血甜白领水肿利水消肿凉血降低胆固醇催乳下奶暖宫狂欢之宴去湿气宫寒

红豆沙馅制作步骤

  • 红小豆洗干净，用水泡半个小时

  • 高压锅加水，上气后煮分钟

  • 至红豆软烂

  • 将红豆盛出，使用家里面的面筛子

  • 用小勺子盛出部分红豆，用勺背部，过筛碾碎红豆。也可以用粉碎机

  • 将红豆都碾碎

  • 微波炉将面粉加热分钟，成为熟面粉

  • 炒锅中放入红豆沙，加入所有的糖，分次加入油，中火炒

  • 炒锅中放入红豆沙，加入所有的糖，分次加入油，中火炒

  • 红豆沙馅就做好了

红豆沙馅相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com