绿豆糕

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绿豆糕

准备时间：2小时以上

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：绿豆300g

辅料：油少许白糖30g: 绿豆糕描述：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
这款绿豆糕选用绿豆煮熟后制成，真材实料，比那种绿豆面做的好吃多啦。; 夏季下午茶甜糕点蒸蒸锅解暑