自制绿豆芽拌豆腐皮

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 豆腐皮150g 绿豆100g
  • 花椒适量 醋适量 小辣椒适量 蒜适量 葱适量 鸡精适量 盐适量 油适量

自制绿豆芽拌豆腐皮描述:某一次因为要煮粥,泡了绿豆,结果用不完,就扔在旁边没管,结果过了半天发现绿豆都冒出细小的胚芽了,赶快找了容器和棉布,自己发绿豆芽。绿豆真是给面子,短短3天时间,慢慢一笼屉绿豆芽,密密麻麻鲜鲜嫩嫩,虽然不如外面卖的粗壮,还需要自己手动摘根须,但是咱自己发的绿豆芽吃着放心啊,保证没神马生长素神马福尔马林的。兴致勃勃又炒又拌的,做了好几样菜,先上一道凉拌菜!

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自制绿豆芽拌豆腐皮制作步骤

  • 绿豆洗净,泡发个小时以上,至外皮裂开

  • 找一个能漏水的容器,我用的是蒸屉,放一块新的百洁布,淋水打湿,放入泡好的绿豆

  • 在绿豆上再盖一块百洁布,放上重物,我放了一盆水,总重约斤

  • 盖上盖,放在避光处,我给放大纸盒子里盖上盖了

  • 每天早晚给豆芽浇一次水,只需要天,豆芽就长好啦

  • 豆芽去根,入开水焯烫

  • 捞出过凉水,沥干水分

  • 豆腐皮切细丝

  • 入开水烫一下

  • 豆腐丝也过凉,和豆芽放在一起

  • 葱蒜和小辣椒切碎

  • 锅内放油,放入花椒炒香

  • 花椒捞出不要,关火,把葱蒜和小辣椒放入

  • 闻到香味后放入豆腐丝和豆芽

  • 调入盐和鸡精,倒入醋,拌匀即可食用

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