剁椒魔芋豆腐

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 魔芋豆腐1块
  • 油适量 盐适量 姜末适量 葱花适量 剁椒适量 大蒜适量

剁椒魔芋豆腐描述:魔芋豆腐含有高纤维,不含热量,所以能饱腹从而帮助减肥,口感软软的非常的不错,我一直都喜欢吃,尤其用来代替晚餐,多吃还能保持体重呢,加了剁辣椒的魔芋豆腐超级下饭哦。

增强免疫力湘菜秋季减肥排毒健脾胃

剁椒魔芋豆腐制作步骤

  • 魔芋豆腐切成小块,姜切成沫沫

  • 油锅烧热,炒香蒜米

  • 把魔芋片和姜末倒进去

  • 翻炒几下,魔芋会出水,所以让他多烧会儿

  • 这个机会,我们可以切好葱花和大蒜

  • 魔芋豆腐里面的水分稍微烧干的时候,把作料放进去

  • 放一点点的剁椒和盐,翻炒均匀即可

  • 我的烧的太干了,再放适量水,起锅

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