燕麦咸味饼干

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 燕麦片50g 面粉150g
  • 橄榄油50g 盐3g 清水100g 小苏打2g

燕麦咸味饼干描述:看了玫瑰作的那款咸味饼干,深受启发,我也给老爸做个咸味的饼干多好,省得他饿了瞎吃血糖升高。虽然买了木糖醇,用它来做吃的,但是听说木糖醇吃多了也不好,所以不如干脆别放糖,做咸味的饼干不就好了,不过这点对于血压高的来说就不合适了哈。我这次做的这个饼干酥脆的效果还不错,就是我又犯乱改的老习惯了,没照人家原来方子操作,水和油加多了,导致面太软了,所以我家电表又哭泣了,烤制时间延长了不少,费电呀!伤不起呀!555555555,下次一定照人家方子做了切记。

烤饼干烤箱零食

燕麦咸味饼干制作步骤

  • 首先将水和橄榄油混合好加入克盐搅匀

  • 再加入克快熟燕麦片搅匀

  • 然后加入克面粉和小苏打的混合粉

  • 成团以后醒分钟

  • 擀成大面皮,然后表面刷一层油

  • 两边向中间折过来再擀开,然后还是抹油折叠,一共三次

  • 最后一次擀开以后用叉子在表面叉很多洞

  • 切成大块

  • 放入烤盘里再松弛分钟就送进度预热好的烤箱烤分钟,直到表面发黄就行了

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