绿豆薏米豆浆

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绿豆薏米豆浆

准备时间：2小时以上

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：绿豆50g 薏米20g

辅料：清水1200g: 绿豆薏米豆浆描述：绿豆性味甘凉，有清热解毒、清热解毒，消暑，利水之功效，绿豆还有解毒、减脂、抗过敏的作用。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。同时，薏米薏仁又是一种美容食品，常食可以保皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
夏季用薏米绿豆做成豆浆，有解热消暑，清热解毒，美白抗粉刺的作用。哈哈，爱美人士夏天可以多喝这个哈。; 豆浆机清热解毒饮品