香葱花卷

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香葱花卷

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：面粉200g 温水120ml 酵母2g

辅料：油适量盐适量: 香葱花卷描述：花卷虽然跟馒头同属发酵面食
但比馒头更容易嚼动，更受宝宝的欢迎哦~
发酵成功的花卷，外宣内软
吃起来肉乎乎的
用来给宝宝锻炼咀嚼能力也不错
（软软的东西，块状的，粘稠的会比较适合锻炼咀嚼哦）; 一岁宝宝婴儿辅食宝宝辅食

香葱花卷制作步骤

1.准备克面粉，ml的温水，克的酵母。PS：温水的温度一定不要太高，容易把酵母烫得失去活性，用手试探下，是温吞吞的感觉。宁可温度低了，也不要高了！
2.把上面三种材料混合在一起，用筷子搅拌成棉絮状。
3.用手掌的力量把棉絮压到一起，一边往一起捏，一边揉成一个面团。我习惯把面团和得软一点，因为揉面的时候会特别省力气，缺点就是有一点点粘。
4.面团变成两倍大，里面有好多细密的小孔，即说明发酵到位。PS：如果能闻到一点点酸味，轻轻一压面团就塌陷，那就是有点发酵过头了。
5.发酵好的面团再揉一会儿，帮助排气，然后擀成毫米厚的大饼，均匀刷上一层植物油。PS：如果觉得粘手，可以按照第步那样再滚些面粉哟。想要做成咸味的，可以薄薄地洒一点点盐。
6.切碎一些葱花备用，葱花不是必须要有的哦，小宝宝不喜欢吃就省略。
7.开始从一头卷起来。
8.卷成一个长条后，切成厘米宽的小剂子。
9.把拇指放到小剂子的中间，拉长。
10.往中间稍稍对折，轻轻捏合。
11.左手向身体的方法转动，右手向反方向转动。面剂子中间有层次的部分会向上凸起，像花朵一般。
12.两只手在花卷底部汇合，把两端捏紧就可以了。
13.200克的面粉大约能做个小花卷。
14.进行二次发酵分钟，花卷会继续变大.5倍左右。可以把花卷放到蒸锅里进行二次发酵，蒸锅底层放上热水，温度会比较高，适合发酵。也可以用烤箱发酵。PS：如果担心花卷底部会变湿，可以垫个屉布。单单放在面板上，温度过低，很难起到发酵变大的作用。
15.花卷晾凉后要密封起来，避免花卷变硬。也可以冷冻保存，两周内尽快吃完，吃的时候，不用化冻哦，直接蒸透就可以啦。