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温拌秋葵

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 秋葵150g
  • 红辣椒1个 沙拉汁适量

温拌秋葵描述：秋葵被誉为植物伟哥，可见是男人们应该多吃点的食材。秋葵做法也很多，今天我则是用它做了沙拉，而且是温拌的方法，这样吃起来不会凉。

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温拌秋葵制作步骤

  • 新鲜的秋葵

  • 洗净后开水焯烫约分钟

  • 捞出后切掉把的一端

  • 然后切斜片

  • 鲜的红辣椒也切斜片

  • 放入碗里，用沙拉汁调味

  • 沙拉汁的量根据食材的总量来添加

  • 拌均匀即可

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