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秋葵豆腐紫菜汤

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 6人以上
  • 秋葵25个 豆腐530g 番茄3个
  • 芝麻油适量 盐适量 胡椒粉适量 紫菜适量 鸡精适量

秋葵豆腐紫菜汤描述：今天这个汤有点乱搭风，有秋葵、有番茄、有豆腐、还有紫菜。其实这几样食材完全可能做出好几个菜式的，但我有点怕麻烦，干脆一锅熟好了。虽然是素食，但营养方面一点也不马虎哦。

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秋葵豆腐紫菜汤制作步骤

  • 准备好食材：秋葵、豆腐、番茄、紫菜。

  • 紫菜浸泡洗掉里面的沙子、秋葵去头去尾切粒、番茄切小块、豆腐用清水清洗沥干水分切小块。

  • 烧开一锅水倒入紫菜。

  • 大火烧开转中火煮数分钟。

  • 加入豆腐转大火。

  • 继续煮数分钟。

  • 再放入番茄。

  • 以及秋葵继续煮。

  • 大火煮一两分钟即可，调入适量盐与胡椒粉以少许鸡精即可熄火。

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