香肠豌豆焖饭

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 大米500g 豌豆荚600g 香肠80g 小虾干1把
  • 油适量 盐适量 料酒适量 蒜适量 先抽适量

香肠豌豆焖饭描述:每年的5月初,就是豌豆大量上市的季节。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。
用豌豆加香肠焖大米饭,是我们家的传统美食,源于小时候妈妈就喜欢这样做给我们吃。

春季私房菜焖饭

香肠豌豆焖饭制作步骤

  • 准备好食材

  • 大米淘净,用清水浸泡分钟,豌豆去荚,漂净.

  • 小虾干漂净切碎,香肠切碎。

  • 大米放入电饭煲,放入适量清水,按煮饭程序煮.

  • 锅里油热,放入蒜末爆香,放入香肠,

  • 放入虾干,煸炒出香味.

  • 放入豌豆煸匀,

  • 加些料酒,放小勺清水,焖煮至豌豆分熟.

  • 加盐,先抽调味,关火,盛出.

  • 米饭煮至刚刚收水,打开,

  • 放入香肠豌豆,继续煮饭程序.

  • 切断电源,再焖几分钟即可.

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