山楂玫瑰鲫鱼汤

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山楂玫瑰鲫鱼汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：山楂30g 玫瑰30g 鲫鱼450g

辅料：葵花籽油适量清水适量蜜枣1粒: 山楂玫瑰鲫鱼汤描述：民间流行这样一句谚语：“夏天不吃酸，出门打‘窜窜’”。到了夏天，就有长辈细细叮嘱：别忘了多吃点酸的。空气里的热气罩得人口淡心恹，来点酸的，不仅能生津解渴，健胃消食，还可以帮助钙等营养元素的吸收。这款山楂玫瑰鲫鱼汤非常适合夏季食用，有促进脂肪消化，同时还能减轻女性生理期的疼痛，具有养颜美容，增进血液循环，还可消脂瘦身和防止便秘的功效，产后的妈妈们尤为适用。; 晕车粤菜春季秋季汤减肥瘦身降血压促消化开胃高血压肥胖消化不良冠心病动脉硬化口腔溃疡