蜂蜜冰镇苦瓜

  • 30分钟-1小时
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 苦瓜半个
  • 蜂蜜适量 冰块1坨

蜂蜜冰镇苦瓜描述:这是我第一次凉拌苦瓜,以前没吃过凉拌的,虽说爱吃苦瓜可是凉拌毕竟太苦从来不敢尝试,今天心血来潮就想试试,没想到这种做法不但苦瓜不苦,甜脆,在炎热的夏天吃它还凉快。

白领夏季素食夏季菜谱脂肪肝胃寒阳盛质牙痛

蜂蜜冰镇苦瓜制作步骤

  • 苦瓜洗净

  • 用削皮刀削成薄片

  • 放在冰块上

  • 用保鲜膜封好放入冰箱冰镇一小时

  • 这是冰镇好的,拌上蜂蜜

  • 开吃吧,冰冰凉凉的,很可口

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