泡菜浸苦瓜

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泡菜浸苦瓜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：苦瓜1根泡菜100g 泡菜汁100g

辅料：盐适量酱油适量味精适量: 泡菜浸苦瓜描述：夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用，清凉消暑，而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。今天用泡菜及泡菜汁浸苦瓜，浸过一段时间的苦瓜苦味淡了一些，吃着脆爽开胃还带着泡菜的清香。; 健脾开胃夏季夏季菜谱创意菜脂肪肝胃寒阳盛质牙痛