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拌苦瓜

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 苦瓜100g
  • 雪碧150ml 冰块6块

拌苦瓜描述：清热去火,简单.

夏季拌消脂清热下火苦

拌苦瓜制作步骤

  • 苦瓜洗净，对半剖开，去瓤去籽。

  • 用刨刀顺边将苦瓜刨成丝。

  • 苦瓜丝中加少许盐，抓匀，腌五分钟。

  • 用清水漂净盐分，沥开水分。苦瓜丝放碗中，加入碳酸饮料，我用的雪碧，将苦瓜丝浸没。

  • 腌上十分钟,再加入冰块即可。

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