当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 上汤苦瓜豆芽

上汤苦瓜豆芽

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 黄豆芽200g 苦瓜200g 瘦肉50g
  • 油适量 盐适量 大蒜适量 浓醇猪骨汤2小袋 生抽适量

上汤苦瓜豆芽描述：天气热了不喜欢吃油腻的东西，做这道菜比较合胃口，好吃又简单，加入了史云生浓醇高汤让单调的菜里面多了几分鲜美味道，苦瓜去掉内层然后切的薄薄的一点苦味都没有了，不喜欢苦瓜的苦涩味道的话这样做最好了~

牙痛胃寒脂肪肝阳盛质夏季减肥瘦身降血糖下火清火清热下火去火滋阴降火祛痘祛痘美白解暑提神杀菌抗菌消脂抗疲劳清热解暑糖尿病肥胖痛风

上汤苦瓜豆芽制作步骤

  • 黄豆芽洗净沥干水分备用。

  • 苦瓜用勺子把内层的白色部分刮掉后切薄片，越薄越好。瘦肉也切片。

  • 锅内热油爆香蒜米。

  • 把瘦肉放入锅内煸炒。

  • 炒到瘦肉变色后加入适量白开水。

  • 加入两袋史云生浓醇高汤搅拌均匀。

  • 水开后放入豆芽。

  • 加少许盐。

  • 待豆芽煮熟倒入苦瓜。

  • 加少许生抽调味。

  • 倒入几滴花生油提香。

  • 盖上锅盖待锅内再沸腾即可。

上汤苦瓜豆芽相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com