核桃油拌薇菜干

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核桃油拌薇菜干

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：薇菜干100g

辅料：青椒适量盐适量核桃油适量香醋适量香油适量红椒适量: 核桃油拌薇菜干描述：薇菜在重庆有悠久的采集使用食用历史，近年来开发利用受到重视，保鲜包装和干制的产品受到市场的普遍欢迎，
核桃油是选取上等核桃果压榨出来的油，含多种天然维生素、微量元素及人体所需脂肪酸：Ω—6亚油酸、Ω—3亚麻酸，其不饱和脂肪酸达92%以上，可作为儿童用油，常食能增强儿童的智力。; 拌白领午餐素食增强抵抗力渝菜