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核桃奶糊

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 纯牛奶250g 核桃30g
  • 蜂乳适量 冷开水适量

核桃奶糊描述：在冷飕飕的冬日午后，我喜欢喝一碗甜蜜蜜的糖水或奶糊，倍感温暖。


这碗【核桃奶糊】有养肝益肾、健脾益胃的功效。

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核桃奶糊制作步骤

  • 食材：盒装纯牛奶。

  • 食材：去衣的核桃。

  • 将核桃洗净，放入搅拌容器内。

  • 倒入整盒牛奶。

  • 通电，搅拌。

  • 将搅拌好的糊倒入汤锅中。

  • 盖锅盖，大火煮滚。

  • 揭盖，以免溢出。

  • 转文火慢煮，期间不断搅拌，以免粘锅底。

  • 煮分钟，放入适量的砂糖，即可关火。

  • 盛入碗中，稍凉后倒入适量的蜂乳。

  • 上桌后，就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

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