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红枣核桃酪

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 红枣50g 核桃30g 糯米50g
  • 红糖适量

红枣核桃酪描述：核桃补脑，大枣养血，用这两样好东西搭配在一起，做出美容养颜、保护大脑的的红枣核桃酪，甜甜糯糯，早上喝上一碗，可以让你一整天都保持活力。

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红枣核桃酪制作步骤

  • 糯米提前用水浸泡几个小时，如果早上做，可以在前一天晚上泡。

  • 红枣切碎。

  • 把红枣碎、糯米、核桃放入料理机中，加入毫升左右的清水。

  • 用料理机打碎成浆。

  • 把粉浆倒入锅中，再加入毫升左右的清水，加适量红糖，小火慢煮，中间要不停地搅动。

  • 煮大约十分钟，汤汁粘稠即可。

  • 盛入碗中，上面可再撒些红枣碎和核桃碎。

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