剁椒柠檬拌西芹

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剁椒柠檬拌西芹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：西芹250g

辅料：剁椒1汤匙大蒜2瓣鱼露1汤匙青柠檬1个: 剁椒柠檬拌西芹描述：西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。西芹一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。; 凉菜下饭菜拌香辣