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VC柠檬姜茶让身体充满活力

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 柠檬3个 生姜80g 白砂糖220g
  • 盐适量

VC柠檬姜茶让身体充满活力描述：柠檬富含大量VC，能维持人体正常的生理机能，对人体十分有益。对女人来说，柠檬里的柠檬酸具有防止和消除皮肤中黑色素沉淀的作用。

生姜，中医角度来说，有祛湿寒的作用。夏日空调房呆久了，饮生姜水的意义就大大的存在了。

柠檬、生姜在一起，不是怪异的搭配。制之，饮之，口味甚好！

晕车美容感冒胃寒减肥瘦身美白保湿补水提神促消化生津止渴开胃抗疲劳肥胖消化不良内分泌失调

VC柠檬姜茶让身体充满活力制作步骤

  • 柠檬用盐使劲干搓，清水冲洗一遍，再搓洗一次，再用清水冲洗干净；

  • 洗干净的柠檬，切片，置入干净的盆中；

  • 生姜切片，与柠檬片混合；

  • 白砂糖加入生姜、柠檬片中；

  • 充分拌匀；

  • 砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜、柠檬中；

  • 密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分；

  • 做好的柠檬姜茶装入瓶中，稍微留一点空隙；

  • 完全密封好，放入冷藏保存，饮用时，按自己喜好的酸甜口味，用水冲调即可。

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