核桃花生香蕉露

  • 2小时以上
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 核桃50g 花生50g 香蕉1个
  • 红枣12个

核桃花生香蕉露描述:核桃仁和花生一起,健脑顶呱呱。又加了红枣,让我这升级为妈妈的黄脸婆也美美容吧!刚准备开动,儿子他爸跑过来指导了,加个香蕉加个香蕉!这个我倒是乐于接受,很多饮品里加了香蕉后,质感、味道、香气,都会提升一个档次!
于是,一款香味浓郁,健脑又养颜的饮品就诞生了,因为有香蕉,不用加任何甜味剂就很甜了。

健脑养颜早餐饮品

核桃花生香蕉露制作步骤

  • 红枣洗净,去核

  • 香蕉去皮切成块

  • 核桃用清水浸泡过夜

  • 花生用清水浸泡过夜

  • 核桃和花生放入锅中,煮熟

  • .捞出沥干水分

  • 将核桃、花生、红枣放入破壁机中,加入适量开水,选择五谷健,静待程序完成

  • 将香蕉放入,再次运行五谷程序至完成即可

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