甜橙蔬果盅

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甜橙蔬果盅

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：甜橙1个柠檬1/2个西红柿100g 黄瓜100g 生菜75g 球生菜100g

辅料：薄荷叶适量沙拉酱适量: 甜橙蔬果盅描述：北京的春天短得不能再短，夏天来了。正是新鲜蔬果大量上市的时候，新鲜、绿色、健康、天然，而且不用花多余的价钱就能把他们带回家，这是多么让人高兴的一件事儿~饭后水果—饭前水果—果蔬同食，我们的习惯逐渐改变，蔬果搭配的方法越来越多的出现在我们的餐桌上，新鲜的水果不只是作为配菜出现，香甜的果肉搭配季节时蔬，给我们提供丰富的营养。做法简单，造型独特，营养丰富，不仅给上班忙碌的白领提供便捷，而且还有一份好心情在等着你！大朋友、小朋友应该都会喜欢哦~; 美容 10分钟内炖小西红柿全菜系 1-2人橘子味锅子球甜橙晕车