豆腐烧梭子蟹

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豆腐烧梭子蟹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：梭子蟹400g 豆腐250g

辅料：油适量盐适量鸡精适量葱花适量: 豆腐烧梭子蟹描述：豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日，已有二千一百多年的历史，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今，已品种齐全，花样繁多，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。
梭子蟹也是我们家超级喜欢吃。一般都是清蒸，盐水，炒年糕之类的。妈妈就想出了炒豆腐。也是很好吃的一道啊！; 家常菜烧补钙