西瓜皮绿豆汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 绿豆100g 西瓜皮600g
  • 冰糖适量 新会陈皮适量

西瓜皮绿豆汤描述:喝绿豆汤咯!不过这不是普通的绿豆汤哦,是西瓜皮绿豆汤,你有没有喝过呢?
西瓜皮扔掉是不是很浪费?!可以炒着吃,凉拌着吃,还可以象我这样,煮成绿豆汤喝!清热消暑,解毒下火,除烦去燥,最适合这个夏天的天然饮料啊!
还可以放冰糖冰镇了喝!但是给小朋友喝还是常温好,不然对肠胃刺激大夏天凉东西吃多了,冬天容易得病的,我们能注意就多注意点吧!
少喝饮料,要喝,就自己动手做天然健康又好喝的吧!

夏季汤清热解暑白领

西瓜皮绿豆汤制作步骤

  • 绿豆和新会陈皮洗净,沥干;

  • 西瓜瓜去红瓢和绿皮;

  • 改刀切成小块;

  • 汤锅里入西瓜皮,

  • 入绿豆和新会陈皮;

  • 加入适量的清水,约四碗;

  • 大火煮开,转小火煲约分钟左右;

  • 加入少许冰糖,煮至糖化即可;

  • 西瓜皮不要,绿豆保留.过滤出汤汁放凉饮用!

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