什锦蒸饺

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什锦蒸饺

准备时间：30分钟-1小时

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：5-6人

主料：饺子皮400g

辅料：西葫芦适量黄花菜适量黑木耳适量鸡蛋适量胡萝卜适量: 什锦蒸饺描述：【人适合吃素还是吃荤？】营养要均衡，但是人的构造更适合素食：
1）人的牙齿和颚骨适合磨碎素食，而非撕裂肉食
2）人的唾液是弱碱性，较难溶解肉
3）人和草食动物都胃小肠长，适合慢慢吸收不易腐烂的素食，而肉食动物胃大肠短，可快速消化肉，在肉腐烂前排出。而肉的残渣在人的长肠中会产生毒素。
好吧，既然这样，我当然要拒绝毒素，选择素食啦。; 早餐蒸小吃鲜香