杏仁拌蒜薹

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杏仁拌蒜薹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：蒜薹150g 杏仁50g

辅料：油适量盐适量蒜适量辣椒适量芝麻油适量白糖适量醋适量: 杏仁拌蒜薹描述：因为母亲的气管不太好，所以老公非常担心我的嗓子，他从网上看到杏仁对气管方面比较好，所以去年家里的杏仁就没有卖，现在新的杏仁出来了，家中还有去年的呢。妈妈来家里了，得给她多做几道杏仁菜呢。这道菜对孕中期的准妈妈也特别好哦，怀小璐的时候，老公就给我做杏仁菜吃，杏仁含有丰富的维生素E，可以促进胎儿的脑部发育。; 炒锅拌凉菜孕中期孕妇