咬咬乐娃娃山药红薯泥

咬咬乐娃娃山药红薯泥描述：山药是个宝，最好的山药当属河南焦作温县的铁棍山药了，铁棍山药能供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白的混合物，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现过度肥胖。
　　　铁棍山药是理想的食疗食品之一,它味甘，补而不腻，香而不燥，治疗脾虚腹泻效果好,对健脑有重要作用，对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效，男性：防止“老胃病”复发。老人：补益中气防感冒。女性：益气养血暖手脚。儿童：防治腹泻好帮手。


红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效地防止钙流失。