胡萝卜玉米马蹄猪骨汤

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胡萝卜玉米马蹄猪骨汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：猪扇骨500g

辅料：盐适量玉米200g 胡萝卜150g 马蹄100g 蜜枣2粒生姜适量: 胡萝卜玉米马蹄猪骨汤描述：马蹄又名荸荠，其中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。; 汤营养不良咸半小时-1小时煲青少年老人白领汤菜 1-2人锅子