玉米炒苦瓜

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玉米炒苦瓜

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：苦瓜1根玉米粒100g

辅料：油适量盐适量蒜末适量: 玉米炒苦瓜描述：炎炎夏日，来上一道苦瓜的小菜吧，苦瓜有去火、清热的功效，最适合在暑天里吃，冰箱里还有些玉米粒，放在菜里甜甜的，正好和苦瓜的苦味中和，吃起来很清爽。
这道菜调料很少，吃起来清淡，而且又很方便，几分钟就能搞定了哦。; 炒夏季素食快手菜夏季菜谱脂肪肝胃寒阳盛质牙痛