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玉米糊

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 玉米1个
  • 豆浆机1个

玉米糊描述：玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。
玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。
玉米中含有大量的营养保健物质。

一岁宝宝三岁宝宝两岁宝宝幼儿

玉米糊制作步骤

  • 材料准备：玉米一个，豆浆机一个

  • 把玉米粒用刀削下来

  • 放入豆浆机中，加适量的水，如果你喜欢和浓一点水量少一点，家里有炼乳可以加一点很滑很细腻

  • 用豆浆机打碎，本来可以直接做玉米汁的

  • 过滤玉米渣，只要汁就可以

  • 不要着急，慢慢过滤流出玉米汁，不要搅拌，这样有渣流入影响口感

  • 倒入奶锅小火煮沸

  • 煮的时候用勺子搅拌一下，防止玉米淀粉粘锅糊了就不好喝了

  • 开吃咕噜咕噜的跳了，很细腻

  • 完工倒入凉杯，喜欢甜的你可以适量加一点糖，不要太多玉米本身就有一点甜味了

  • 装碗，就可以吃了

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