五彩玉米丁

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五彩玉米丁

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：玉米35g 火煺 30g 黄瓜100g 牛肉 100g 胡萝卜 100g

辅料：味精适量酱油适量料酒适量盐适量油适量: 五彩玉米丁描述：据说人每天吃到的东西品种越多，营养就会更均衡，太过单一的食品对人体无利，炒丁类的菜就最均衡不过了。这个五彩玉米丁的小炒就能让我们提起食欲来了，而且口感也清爽，含有红、黄、绿色之多种营养成分，是餐桌上最好的一道菜，老少皆宜。我上中学时是住校的，妈妈担心在学校的伙食没营养，经常会做这样的各种炒丁叫大姐送到学校来给我吃。; 便秘利尿提高免疫力水肿润肠通便祛风散寒贫血降血脂