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粉葛玉米龙骨汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 猪龙骨600g 粉葛500g 甜玉米2根
  • 盐适量 姜片适量 胡萝卜1根 白醋适量

粉葛玉米龙骨汤描述：逢年过节，肉类和煎炸类吃的比较多，所以节后要多吃些清淡清肠的食物。粉葛具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能，用来煲汤，即滋润，清甜，又有养生的作用。

汤清热解毒午餐延缓衰老煲

粉葛玉米龙骨汤制作步骤

  • 龙骨和姜片冷水下锅，煮约分钟，煮出血水。

  • 把龙骨清洗干净控水，切几片生姜备用。

  • 准备好煲汤用的配料。

  • 把粉葛和胡萝卜去皮切块。

  • 压力锅中坐入冷水，加入龙骨，滴入几滴白醋。

  • 接着加入粉葛和胡萝卜。

  • 将功能键调至煲汤并启动。

  • 中途把甜玉米洗净斩段。

  • 压力退去后开盖将甜玉米加入，重新调至煲汤，压力调至级并启动，开盖煮约分钟。

  • 待锅中汤汁变浓，加入盐调味即可。

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