香甜玉米羹

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 香甜玉米羹

香甜玉米羹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：鲜玉米1根玉米片半碗

辅料：鸡蛋2个玉米淀粉1汤匙白砂糖适量: 香甜玉米羹描述：玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。并且玉米中的维生素A和维生素E及谷氨酸有抗老化的作用。搭配鸡蛋，做成甜丝丝的玉米羹，真的是喝一口停不下来。; 甜甜品早餐养胃调理肠胃健脾健脾胃排毒润肠通便孕晚期孕妇胃炎便秘脾虚内分泌失调