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胡萝卜西兰花便当

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 西兰花100g 胡萝卜100g 番茄80g
  • 调料适量

胡萝卜西兰花便当描述：胡萝卜和西兰花搭配，比较清淡

家常菜快手菜早餐滋阴润燥便当

胡萝卜西兰花便当制作步骤

  • 准备西兰花

  • 准备番茄和胡萝卜

  • 西兰花浸水

  • 胡萝卜切丝，番茄切块

  • 西兰花焯水

  • 加盐和香油搅拌，备用

  • 油温五成热，放入番茄翻炒

  • 加入胡萝卜

  • 最后加入调料

  • 装盘，便当好了

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