海带酱豆腐汤描述：常吃海带能预防甲状腺肿大，小时候我不吃海带，妈妈经常这么说，倒时候长大粗脖，为了健康为了漂亮我选择适当吃一些，后来看韩剧发现朝鲜人都喜欢吃海带豆腐汤，就尝试着自己DIY， 海带含有极为丰富的碘，碘是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的，经常吃海带可以美发哦，豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，两者珠联璧合，完美的搭配，难怪朝鲜人那么喜欢吃，而且还是过生日的美味，的确味道还挺鲜美的！
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