海带结大骨汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 海带结250g 猪大骨500g
  • 生姜适量 盐适量 料酒1小勺

海带结大骨汤描述:秋季是一个多燥季节,即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分,我就喜欢在这样的季节里。多煲汤各种各样的汤汁会降火,也会补一部分的水来滋养肌肤。

海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康很有利。如海带煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病;海带煮食或凉拌,常吃可治瘿瘤;而且海带与不同的食物搭配,还有更多的功效,如海带、江米、绿豆、红糖各适量,煮粥食用,可治皮肤湿毒搔痒;可治慢性咽炎;海带可以止咳。但是不要过量的食用哦。、

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海带结大骨汤制作步骤

  • 材料:海带结克猪大骨克生姜一小块料酒汤勺半盐克

  • 、把海带结和猪大骨洗干净装碗备用,生姜洗净切片备用

  • 3.做锅上火注入/3锅的水烧到到度

  • 倒入料酒待水烧到酒香气出来、

  • 倒入大骨

  • 再放入生姜片,盖上盖子大火烧开后在转小火炖上分钟、

  • 再倒入洗好的海带结,盖上盖子大火烧开后转小火再炖分钟、

  • 待汤汁快出锅之前再倒入准备好盐,调到自己想要的味道即可出锅了。

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