四季豆木耳炒肉

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四季豆木耳炒肉

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：3-4人

主料：四季豆600g 黑木耳50g 瘦肉50g

辅料：油适量盐适量味精适量: 四季豆木耳炒肉描述：我记得小时候，我妈妈在单位旁种了四季豆，家里在夏天几乎天天都有四季豆吃，四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体，对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有抗肿瘤作用。; 便秘抗癌清肺肺热贫血降血脂高血脂