黑木耳炒肉丝

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黑木耳炒肉丝

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：黑木耳20g 瘦肉250g 胡萝卜1根

辅料：油适量盐适量白砂糖适量玉米淀粉适量蚝油适量酱油适量: 黑木耳炒肉丝描述：黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。; 家常菜午餐炒锅美容降血脂