当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 平菇西兰花

平菇西兰花

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 西兰花200g 平菇150g
  • 油适量 盐适量 鸡精适量

平菇西兰花描述：西兰花含有维生素C，抗氧化，尤其是女士一定要多吃。这天这道西兰花配上平菇炒，营养互补，而且颜色上白色陪着绿色，特别有食欲的。

增强抵抗力养生茶秋季养生秋季菜谱健脾养胃立秋

平菇西兰花制作步骤

  • 西兰花掰小朵，洗净待用

  • 平菇洗净，待用

  • 热锅冷油，

  • 放入西兰花，翻炒分钟

  • 放入平菇，继续翻炒

  • 放入盐，

  • 放入鸡精，翻炒

  • 放点水，焖至收汤即可

平菇西兰花相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com