胡萝卜汁猪瘦肉饺子

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 5-6人
  • 白菜300g 猪瘦肉200g 胡萝卜汁面团600g
  • 味极鲜3g 鸡精3g 姜4g 香葱20g 五香粉2g 盐适量 香油5g

胡萝卜汁猪瘦肉饺子描述:九阳原汁果汁机真的是太强大了,就功能就有几种,榨果汁、做冰激凌、压面条、还能绞肉真的太好了。强大的功能,超低音的设计,高亮深咖啡色的外观特别的漂亮。就榨果汁的档位就分3个:软性档位,中性档位、硬性档位每个档位都有食材的详细介绍,怎么使用等等。我用胡萝卜榨的汁,用胡萝卜汁和面做饺子皮。第一次用这么强大的榨汁机,光研究这机子了,可惜忘记拍了榨汁过程。榨果汁和绞肉一样的安装,只是部件不一样的,用法都一样。
九阳原汁果汁机真的是太强大了,就功能就有几种,榨果汁、做冰激凌、压面条、还能绞肉真的太好了。强大的功能,超低音的设计,高亮深咖啡色的外观特别的漂亮。就榨果汁的档位就分3个:软性档位,中性档位、硬性档位每个档位都有食材的详细介绍,怎么使用等等。我用胡萝卜榨的汁,用胡萝卜汁和面做饺子皮。第一次用这么强大的榨汁机,光研究这机子了,可惜忘记拍了榨汁过程。榨果汁和绞肉一样的安装,只是部件不一样的,用法都一样。

猪瘦肉:味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白质。蛋白质的组成同人体肌肉蛋白质相似。猪肉蛋白质中的必需氨基酸的含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。 所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。

白菜含有大白菜丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。
白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
温馨提示: 腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。
猪瘦肉和白菜的搭配,shi8很家常的搭配,可以增加营养,补充维生素,帮助消化 ,促进排毒

白领饺子馅家常菜饺子三岁宝宝幼儿宝宝

胡萝卜汁猪瘦肉饺子制作步骤

  • 主料:胡萝卜汁面团克 、猪瘦肉克、白菜克辅料:香油、盐、姜、五香粉、鸡精、香葱、味极鲜

  • 把白菜洗净沥干水分,切大块

  • 葱姜洗净切片

  • 猪瘦肉切大片

  • 把绞肉部件洗净安装好,把拨钮拨到中档位,把猪肉、葱姜,白菜

  • 交替用推料棒轻轻推进去,

  • 交接通电源,绞成肉泥,下面用盘子或者碗接着肉馅

  • 把馅加香油、五香粉、味极鲜、鸡精拌均匀,包的时候加盐

  • 把面团搓成长条,分成小剂子

  • 擀成小圆片

  • 加猪肉馅

  • 包饺子形状

  • 煮锅加水大火烧开,加饺子

  • 煮到饺子飘起,加一些凉水,再煮到饺子飘起膨大即可

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