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胡萝卜肉饼

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 水75g 小麦面粉60g 瘦肉100g 胡萝卜50g
  • 香油适量 胡椒粉适量 蒜苗叶适量 姜1小块 盐适量 油适量

胡萝卜肉饼描述:随着宝宝一天天的长大营养成了不得不关注的的问题,妈妈和老公已不值一次和我讲,看他好瘦。小家伙还差两个多月就两岁了,就那张脸还感觉到一点胖嘟嘟,身上的排骨个一抱起来真是根根可见,怎么才能让这个小苗苗茁壮成长?要开始学习起来。

多油、多肉的不敢吃怕消化不了,太素的怕营养跟不上,荤素搭配成了宝宝最近饭菜的特色,这款肉饼我已做过两次了再配上一点粥小家伙吃的可香了,肉用的是打碎的肉末,不用担心消化不了,蔬菜这次选择了胡萝卜其它的蔬菜也可以的,可以多一点蔬菜少一点肉,再配上一点面粉。有菜又有饭不用担心宝宝吃不饱。

早餐两岁宝宝一岁宝宝幼儿宝宝

胡萝卜肉饼制作步骤

  • 准备好所需的材料。

  • 分两次将肉切成小块,胡萝卜切成丁、姜切碎一起加入料理机打碎。

  • 打好后的肉加胡萝卜放入一个大的容器里。

  • 加入切碎的蒜苗叶、香油、胡椒粉、盐、油搅拌均匀。

  • 再加入面粉搅拌均匀。

  • 把锅涂上一层油,开中小火,将搅拌均匀的肉面糊挖一勺拍平放入锅中。

  • 烙几分钟后,贴锅的那一面变的有些变硬变黄后,再翻个面烙几分钟,重复这样几下直到熟。

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